Kunsttherapie? Was ist das? Ich kann doch gar nicht malen!

 

Was bringt es Ihnen kreativ zu werden?

 

- Ihr Verstand macht Pause

- die ursprüngliche Weisheit der Intuition, der Seele, des Herzens kann sich zeigen

- Unbewusstes Wissen kann zutage treten 

- Sie bekommen wieder ein Gespür dafür, was Ihnen gut tut und was Sie wirklich wollen

- es ergeben sich neue Perspektiven und Blickwinkel

- Altes kann sich ordnen, Neues kann entstehen

- der kreative Schaffensprozess wirkt heilsam

 

Und das Schöne daran ist, Sie brauchen gar keine künstlerischen Vorkenntnisse. Kreativ zu sein, ist Bestandteil unseres Menschseins, jeder ist dazu fähig. Ich stelle Ihnen das zur Verfügung, was Sie dazu brauchen, Ihrer Kreativität auf die Spur zu kommen.

Für psychisch gesunde Menschen zwischen 20 - 99 Jahren, die offen dafür sind und die bereit sind, Verantwortung für sich zu übernehmen.

Für Menschen, die chronisch körperlich krank sind. Für Menschen, die spüren, dass sie was ändern möchten, ihr Leben oder ihre Gesundheit betreffend. Für Menschen mit Konflikten, Problemen oder Fragen. Für Menschen, die unter einem stressigen Alltag leiden. Für Menschen, die ihr Mindset verbessern möchten. 

 

 

Was biete ich an?

 

Online Workshops 1:1, online oder offline, zu einem bestimmten Thema. Hier gebe ich zu dem jeweiligen Thema Impulse. Sie werden mit meiner Anleitung kreativ. Welche Materialien benötigt werden, erfahren Sie im Vorfeld oder Sie nutzen das, was Sie schon Zuhause haben. 

So ein Workshop eignet sich, wenn Sie mal schnuppern möchten oder kreativ zu einem der Workshop-Themen werden möchten, das Sie anspricht. Sie finden die Workshops hier.

 

Kunsttherapeutische Einzelbegleitung Online oder Offline im Praxisatelier 1:1

Sie sind chronisch körperlich krank, gestresst, möchten lernen wieder auf Herz/Seele/Bauchgefühl/Intuition zu hören und zu vertrauen, möchten Ihr Mindset verbessern oder haben ein bestimmtes Anliegen, einen Konflikt oder ein Problem, das Sie auf kreative Art und Weise angehen möchten? Ich kann Sie hierbei begleiten und unterstützen.

Die Person, die zu mir kommt, kommt mit meiner Hilfe zum kreativen Erschaffen, indem ich Materialien, Methoden und Techniken anbiete und dazu, wenn notwendig, Unterstützung und Impulse zum Umgang mit denselben gebe. Das künstlerische und kreative Erschaffen nimmt einen großen Raum ein. Während man kreativ ist und mit den Händen etwas kreiert, wird im Innen aufgeräumt, das Unbewusste kann in Ordnung kommen, Lösungen und Antworten können sich finden. All das fließt in den Schaffensprozess und in das Entstehende mit ein, ohne, dass die Person bewusst etwas dazu beitragen muss. Alles ist schon da und wird durch den kreativen Prozess nur sichtbar und erfahrbar.

Reflektion über den schöpferischen Prozess und das, was entstanden ist, rundet das ganze ab. Allerdings bin nicht ich als Therapeut derjenige, der dann das z.B. entstandene Bild interpretiert. Auch bei der Reflektion leiste ich nur Unterstützung, Hilfe und Impulse. Die Person kommt durch das, was entstanden ist und durch die Erfahrungen beim Kreieren durch meine Unterstützung quasi zur Selbsterkenntnis.

 

Angebote

• Kunsttherapie: 12 Einzelsessions 1,5h, 1x/Monat 1 Treffen 12 Monate lang. Kreativität plus Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Naturerfahrungen. Für Menschen, die sich nach Kontakt zu sich selbst sehnen und ihre Essenz finden möchten. Für Menschen, die wissen oder spüren, dass es mehr gibt, die sich nach Verbindung sehnen zur Schöpfung und dem Schöpfer/dem höheren Selbst oder wie auch immer Sie es nennen mögen.

• Zeit verschenken: Individuelle Geschenkgutscheine für eine kreative Auszeit im Praxisatelier Heilkunst 1h, 1:1 online und offline. Erhältlich im Shop. Für Menschen, Zeit verschenken möchten. Zeit zum Spaß haben, zum Freude spüren, zum Staunen....wie früher als Kind.

• Malkurs: Einmalig 3 Termine für je 1h. Kein Malkurs im klassischen Sinn. Für Menschen, die gerne mal kreativ werden möchten, sich aber nicht so recht trauen, aus Angst vor Fehlern oder bewertet zu werden, wie früher in der Schule. Mit meiner Hilfe und dem Reinschnuppern in verschiedene Techniken Mut schöpfen. Angebot gilt nur offline im Praxisatelier. Materialien inklusive.

• Aktuelle Veranstaltungen finden Sie hier.

 

Hier können Sie noch mehr über die Kunsttherapie erfahren.